マリンシューズ
SUPにはマリンシューズが必要です。
SUPはボード上で立って漕ぐスポーツですが、ボード上での踏ん張りがきくようにマリンシューズをオススメします。
また入水時に誤って踏んでしまうと痛いもの（貝や流木や、場合によってはクラゲやある種の魚など毒持ちの生物…）があるため、
素足よりもマリンシューズを履くことをおすすめします。
足首をしっかりと固定するタイプや、滑りにくいソールがついているタイプなどがありますし、
水に濡れても乾きやすい素材で作られているため、水上スポーツには必需品といえます。
SUPを始める前には、しっかりとしたマリンシューズを用意しておきましょう。
ちなみに私自身は毎回絶対に履きます！
上記の理由からはもちろん、私は海の生き物がニガテなので…、
自分自身の精神的な安心のためにもマストで履いていますｗ
SUP用マリンシューズに関するよくある質問（FAQ）
SUPを安全かつ快適に楽しむために欠かせないマリンシューズですが、選ぶ際によくある疑問をQ&A形式でまとめました！
Q1. ビーチサンダルやクロックスじゃダメですか？
A. 結論から言うと、サンダル類は非常に危険なのでやめましょう。
ビーチサンダルやクロックスは、海に入った瞬間簡単に脱げて流されます。また、SUPボードの上で足が滑りやすく、落水した際に足首を捻挫したり、浅瀬の岩場や貝殻で足裏・かかとを怪我するリスクが非常に高いです。
かかとまでしっかりホールドされ、ソール（靴底）が滑りにくいゴム素材になっているマリンシューズを必ず着用しましょう。
ビーサン履くくらいなら、素足のほうが絶対に良いです！
Q2. サイズ選びは普段のスニーカーと同じで大丈夫？
A. 「ジャストサイズ」か「0.5cm小さめ」を選ぶのがおすすめです。
マリンシューズは水に入ると生地が伸びて少しゆるく感じることがあります。サイズが大きいと靴の中に水や砂が溜まって歩きにくくなったり、SUP中に脱げやすくなったりします。
普段履いているスニーカーよりも「ぴったりフィットするサイズ」を選ぶか、足首部分にドローコード（締め調整用のゴム）がついているタイプを選ぶと安心です。
Q3. 裸足（素足）で履いても靴擦れしませんか？
A. 基本的には裸足で履いてOKです！、心配な方はマリンソックスの併用がおすすめです。
多くのマリンシューズは素足で履くことを前提に柔らかい素材で作られていますが、砂が中に入り込んだ状態で長く歩くと擦れて痛くなることがあります。肌が弱い方や気になる方は、薄手のアクアソックス（マリンソックス）を中に履くと靴擦れを完全に防げます。
Q4. 履いたままSUPボードに乗るとボードが傷つきませんか？
A. SUP用のマリンシューズであれば、ボードを傷つける心配はありません。
マリンシューズのソールは柔らかいゴム（ラバー）素材で作られているため、デッキパッドを傷つけることはありません。むしろ、足裏のグリップ力が増すため、素足よりも踏ん張りが効いてボードの上に立ちやすくなるメリットもあります。
Q5. 使用後のお手入れや乾かし方は？
A. 水洗いで砂と塩分を落とし、しっかり陰干ししましょう。
海から上がったら、中に溜まった砂をしっかり洗い流し、真水で塩分を落とします。インソール（中敷き）が取り外せるタイプなら外して干すと乾きが早いです。直射日光に長時間当てるとゴムが劣化しやすくなるため、風通しの良い日陰で乾かすのが長持ちのコツです。
（私が持っているマリンシューズは）他のマリン系グッズよりも若干渇きが悪いため、半日は干すことをおすすめします。